Kører tankerne rundt i hovedet på dig hele tiden? 
Er du træt og mangler energi i hverdagen?
Vil du gerne stå stærkere i livet?
Vil du gerne have større livsglæde?

Ønsker du:

  • Personlig udvikling sammen med andre
  • Individuelle og fællesøvelser
  • Fællesskab, samvær og samarbejde
  • Snakke og være stille sammen
  • At vandre
  • Lave mad på bål
  • Smuk natur
  • Redskaber som du kan bruge fremover

Så er denne naturassisteret terapi i gruppe måske noget for dig.

I denne udviklingsgruppe får du mulighed for, at lade naturen hjælpe dig igennem krop og sansestimulation, symboler, spejlinger og fordybelse. 

Som naturterapeut støtter, guider og vejleder jeg igennem nogle øvelser og oplevelser, specielt udvalgt til deltagerne.

Dette kan f.eks. være stressforebyggende øvelser i naturen.

Åndedrætsøvelser

Grounding øvelser

Krop og balanceøvelser

Sanseøvelser

Fordybelse

Stillevandring

Tænk ikke på, hvad du har gjort indtil nu, men tænk på, hvad du kan gøre for dig selv fremover.

Naturterapi er selvhealing og kærlig omsorg for dig selv.

Til firmaer
Naturterapi Midtjylland laver Individuelt tilpasset løsninger for firmaer, som ønsker at investere i deres medarbejders helbred. Dette kan være gruppe eller individuelle sessioner med mere dybdegående naturterapi.

Priser

Naturterapi gruppe session:

Dato følger:
Tid: Kl. 10.00 – 18.30
Sted:
Pris: 995,- Kr. inkl. aftensmad
Antal deltagere: 8 – 10 deltager