Ønsker du indre ro, at stå stærkere, større livsglæde
og mere energi i hverdagen
– så er naturterapi måske noget for dig.

Naturterapi er for dig der ønsker:

  • Indre ro
  • At blive afslappet
  • Større balance mellem arbejde, fritid og familielivet
  • Større overblik
  • At stå stærkere i dig selv
  • Mod på livet
  • Større livsglæde
  • Mere energi i hverdagen
  • Mere bevidsthed om sammenhænge
  • At komme i mål med dine drømme
  • At forebygge stress og livsstilssygdomme
  • At Sove bedre
  • At være mere nærværende
  • Personlig udvikling
  • At få opløst blokeringer
  • At lægge gamle mønstre og vaner bag dig
  • At få anvist ny måde at leve dit liv på der giver mening, håb og mod
  • At opleve skønhed, stilhed, fred, tryghed, glæde, varme, samhørighed
  • At bruge naturen mere på en bevidst måde
  • At vandre, lave bål og bålmad, overnatte i naturen
  • At dvæle i fredfyldte landskaber

Naturterapi giver dig:

  • Ro i hoved og krop
  • Mere positivitet
  • Større overskud
  • Større nærvær
  • Færre bekymringer
  • Mod på livet
  • Større livsglæde
  • Personlig udvikling
  • Større frihed
  • Bevidsthed om mønstre og vaner
  • Mulighed for at forstå dig selv bedre
  • Bedre evne til at stole på dine følelser og intuition 
  • Bedre evne til at vedkende dig dine behov og andres
  • Overskud til at udvise omsorg, rummelighed og kærlighed til dig selv og andre
  • Øvelser og oplevelser
  • Redskaber til at arbejde med dig selv 
  • Adgang til løsninger
  • Mulighed for at se på dig selv, reflektere, få perspektiv på livet, opløst blokeringer, anvist ny måde at leve dit liv på der giver mening, håb og mod
  • Større indsigt i hvordan du kan bruge naturen som ”assistent” i livssituationer hvor det kræver, at du udvikler dig og finder nye veje. 

Mærk forandringen
Naturterapien skaber en stor forandring, og du får enkle og gode redskaber til at få en dybere kontakt til kroppen, sindet og naturens helbredende kræfter, så du i glæde og med lyst og engagement føler dig støttet i det liv, du ønsker at leve.

Naturterapi er for dig der har udfordringer med:

  • Travlhed – fysisk og mental udmattelse
  • Ensomhed – mangel på nære relationer og fællesskaber
  • Digital stress – overstimulering
  • Mangel på bevægelse og sansemæssig stimulation
  • Værdibaseret stress – når du handler imod dine dybe menneskelige værdier
  • Uden for arbejdsmarked – uvished og mangel på identitet
  • Traumer eller følelsesmæssigt overarbejde i familien
  • Mangel på natur
  • Fremmedgørelse og mangel på mening
  • Usundt arbejdsmiljø, konflikter eller en dårlig leder
  • Økonomisk stress
  • Forkert kost og overforbrug af stimulanser
  • Indre stress – tanker om fortiden og tanker om fremtiden – frygt
  • Personlighedsmæssigt – lavt selvværd, mangel på grænser og perfektionisme
  • Eksamensangst og præstationsangst
  • Store livsbegivenheder og livsovergange – de gode og de svære – dødsfald, sygdom, skilsmisse, flytning, at blive gift, nyt job, fra single til parforhold, når man får børn, når man forlader arbejdsmarked.

Som naturterapeut støtter, guider og vejleder jeg igennem nogle øvelser og oplevelser, specielt udvalgt til dig.

Tænk ikke på, hvad du har gjort indtil nu, men tænk på, hvad du kan gøre for dig selv fremover.

Naturterapi er selvhealing og kærlig omsorg for dig selv.

Til firmaer
Naturterapi Midtjylland laver Individuelt tilpasset løsninger for firmaer, som ønsker at investere i deres medarbejders helbred. Dette kan være gruppe eller individuelle sessioner med mere dybdegående naturterapi.

Priser

Naturterapi enkeltsession:
DKK 600 pr. time

Session af 3 timer: 1.500 Kr.
Session af 6 timer: 2.700 Kr.
Session med overnatning, 24 timer (pris efter aftale).

Naturterapi enkeltsession forløb:
Session af 4 x 3 timer: 4.800 Kr.
Session af 4 x 6 timer: 8.400 Kr.
Session med overnatning, 24 timer (pris efter aftale).